课程章节

• 魅力来自阳光心态
• 阳光心态及其典型特质
• 阳光心态是生命的“守护神”
• 阳光心态是幸福人生的呼唤
• 健康心态是高素质干部队伍建设的必然要求
• 阳光心态的衡量尺度
• 良好的情绪情感体验
• 健全的个性心理品质
• 正常的态度行为反应
• 清晰的自我认知系统
• 协调的社会人际关系
• 主要心理问题及原因
• 主要心理问题及原因
• 提升心理压力调适能力
• 心理压力的来源与调适方法

课程简介